Materialele de învățare VITALity în educația pozitivă în domeniul sănătății pentru cetățenie
Materialele de învățare VITALity în educația pozitivă în domeniul sănătății pentru cetățenie se bazează pe cele șase dimensiuni pozitive ale sănătății potrivite pentru a fi utilizate cu toți studenții VET în formarea inițială și continuă. Programele de sesiune scurtă utilizează videoclipuri interactive, vorbitori invitați, PDF-uri și DOC pentru o implicare optimă a studenților.
O gamă largă de ateliere sunt oferite. Profesorul poate alege un atelier adecvat, pentru un grup de elevi, o situație actuala sau o tema. Atelierele oferă profesorului instrumente pentru a încuraja elevii să gândească critic fiecare subiect și să le crească gradul de conștientizare.
Download booklet – pdf file (romanian)
Anxietate
Jungla din magazinul alimentar
Consolidarea rezilientei: empatia
Depression
Puterea mentalitatii tale
Sanatate si tulburari mintale, diversitate si incluziune
Djembé
De la minte la corp
Cum sa dormi
Bunastare
Stapaneste-ti stresul
Droguri in oras
Tineri, alcool in trafic
Controlul fricii
Echilibru emotional si sanatatea mintala
Ingrijirea de sine in fiecare domeniou al vietii tale
Elevii invata sa spuna "Stop" sau "Nu"
Tortul de agrement
Balanta digitala
Competente pentru invatarea cetateniei active si a democratiei
O discutie buna pentru tine si pentru mine
Asta sunt eu
Initierea mai multor exercitii in viata de zi cu zi
Consultanta financiara la orice varsta
Explorarea diversitatii culturale la nivel european
Increderea in sine
Sanatate, grana si miscare
A face fata stresului
Motivatie si concentrare
Alimentatie sanatoasa
Maintaining ability to work and wellbeing at work/take care of their health and functional capacity
IKIGAI - Secretul japonez pentru o viata lunga si sanatoasa
FUNCȚII CORPORALE
- Senzație de sănătate
- Sentimentul de a fi în formă
- Nu există plângeri și/sau dureri fizice
- Dormit
- Mâncatul
- Sexualitate
- Starea fizică
- Activitatea fizică
BUNĂSTAREA MENTALĂ
- Capacitatea de a ține minte lucruri
- Capacitatea de concentrare
- Capacitatea de a comunica
- A fi vesel
- Acceptarea de sine
- Capacitatea de a face față schimbărilor
- Sentimentul de a deține controlul
- Activitatea fizică
SEMNIFICAȚIE
- A avea o viață cu sens
- A avea poftă de viață
- Urmărirea idealurilor
- A se simți încrezător
- Acceptarea vieții
- A fi recunoscător
- Învățarea pe tot parcursul vieții
CALITATEA VIEȚII
- Bucurie
- A fi fericit
- Sentimentul de bine
- Sentiment de echilibru
- Sentimentul de siguranță
- Intimitate
- Situația locuinței
- A avea suficienți bani
PARTICIPARE
- Contacte sociale
- A fi luat în serios
- A face lucruri distractive împreună
- A avea sprijinul celorlalți
- Sentimentul de apartenență
- A face lucruri semnificative
- Interesul față de societate
FUNCȚIONAREA ZILNICĂ
- Îngrijirea de sine
- Cunoașterea limitelor tale
- Cunoașterea sănătății
- Gestionarea timpului
- Gestionarea banilor
- Capacitatea de a lucra
- Capacitatea de a cere ajutor